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Né en 1971, compagnon de Carine et père de Joy et Siloé, j’allie depuis une trentaine d’années un engagement dans l’associatif pour un monde inclusif où chacun.e a sa place et une recherche personnelle de manières de nourrir notre capacité en tant qu’humain à vivre à la fois libre et relié.e, épanoui.e et apaisé.e.

Après l'exploration active de la CNV (communication non violente), je rencontre en 2009 la pleine conscience dans le cadre d'un cycle MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) en 8 semaines. Passionné de musique et danse, je découvre à la même époque la danse des 5 rythmes, une pratique de danse libre en conscience.

Pleinement inspiré par cette double voie, je l’approfondis au fil des ans à travers une pratique régulière de méditation et de danse consciente, des retraites et formations, la participation à plusieurs communautés de méditant.es et de danseur.euses. 

Je co-anime depuis 2018 des événements de danse en conscience et devient instructeur de pleine conscience certifié de l’ULB en 2022.

Aujourd’hui, à côté de mon engagement à mi-temps comme co-directeur de Convivial, une magnifique association au service de l'inclusion des personnes d'origine étrangère, j’ai le plaisir de partager la pleine conscience comme manière d’être présent.e et bienveillant.e pour tout ce que la vie propose, à travers des cycles de 8 semaines d’initiation à la pleine conscience (MBSR), une variante en 3 jours pensée aussi pour être accessible au monde du travail et des journées / retraites de méditation et danse en pleine conscience. 

Ma motivation profonde est que cette manière de s'éveiller à la vie et à une forme de tendresse inaltérable puisse être partagée largement et nous aider chacun.e et ensemble à prendre soins de nous, de la terre, de la grande communauté des humains et du vivant. 

Enfin, je me sens aussi de partager une passion pour la beauté et ce qui m’émerveille : la nature, la vie sauvage, la musique, la poésie, la photo, la danse, la science-fiction, l’astrophysique et le profond mystère de la vie, qui me rend à la fois humble et m’exalte !

Merci également à chaque participant.e à une de mes animations, tant il est vrai qu’une bonne part de ce qui se révèle tient dans le partage de notre expérience dans l’instant, comme autant de miroirs et reflets de notre humanité commune. Nous pouvons repasser 100, 1000 fois, tant et plus, par le même chemin, ce sera à chaque fois une expérience unique par le chatoiement unique de nos interactions en temps réel.

Et puis une gratitude profonde aussi pour tous ces humains, femmes et hommes qui, figures emblématiques ou héros inconnus, mènent depuis la nuit des temps  leur vie au service de l'éveil, de la présence et de l'amour inconditionnel, apportant de précieux repères pour nous porter à notre tour dans cette quête humble et parfois chaotique de l'être et de l'être ensemble.